Qu’est-ce que l’hypnose ?
Chaque mot, chaque pensée, influe au quotidien sur vous et sur le fonctionnement de votre corps, l’accompagnement hypnotique va pouvoir réorienter de manière positive, dans le sens qui vous est bénéfique, ce fonctionnement .
L’état hypnotique est un mécanisme naturel de la conscience. C’est un état naturel , que nous expérimentons tous , tous les jours . C’est une transe légère, comme lorsqu’on est absorbé par un film, un livre, la conduite…
C’est un état normal que l’hypnose thérapeutique amplifie pour le bien de la personne.
Déroulé
Une séance commence toujours par un temps d’échange.
Ce temps est primordial pour apprendre à nous connaître, commencer à établir un lien de confiance et pour comprendre au mieux votre problématique.
Cet échange est simple et naturel , il n’engage à rien, et me permet de répondre à vos questions.
Ce temps nous permet aussi d’identifier quelles peuvent être vos difficultés mais surtout quels sont vos atouts, vos forces.
Durant la séance, quand vous êtes prêt , vous vous installez confortablement et je vous accompagne dans un premier temps, et en toute sécurité, vers un état de relaxation. Puis, naturellement vers un état modifié de conscience .On peut alors s’adresser directement à l’inconscient , lui faire passer un message qui correspond à votre besoin spécifique.
Ces suggestions ont pour but de vous permettre de mettre en place des outils , des systèmes positifs pour votre bien être, et de vous affranchir de vos difficultés et croyances limitantes.
Idées reçues
De nombreuses idées reçues circulent autour de l’hypnose, véhiculées surtout par l’hypnose de spectacle, il me paraît important de démystifier cette pratique :
L’hypnose c’est l’éveil de tous les sens plutôt qu’un endormissement. Ce n’est pas dormir , ce n’est pas être inconscient et ce n’est pas une manipulation.
En état d’hypnose, il ne peut pas y avoir de manipulation de l’esprit.
On ne peut pas faire faire à quelqu’un en état d’hypnose ,quelque chose qu’il ne souhaiterait pas faire, quelque chose qui ne serait pas bon pour lui, quelque chose qui sortirait de son cadre de valeur ,il n’y a pas de perte de contrôle.
L’hypnose est un état de conscience modifié, naturel, sans risque, duquel nous pouvons sortir à tout moment.
